roussostraining

About Theodoros Roussos

This author has not yet filled in any details.
So far Theodoros Roussos has created 29 blog entries.

Πώς το τρέξιμο βοηθάει στην άμεση αλλαγή του σώματός σου;

2022-05-18T21:19:30+03:00

Αν σου αρέσει να συμμετέχει σε μαραθώνιους αγώνες, που διοργανώνονται κατά καιρούς σε πολλές περιοχές της Ελλάδας, ή απλά εκτονώνεσαι

Πώς το τρέξιμο βοηθάει στην άμεση αλλαγή του σώματός σου;2022-05-18T21:19:30+03:00

Αυτό είναι το μυστικό των δρομέων ταχύτητας

2022-05-09T21:43:24+03:00

Τι είναι αυτό που κάνει τους σπρίντερ να τρέχουν τόσο γρήγορα. Οι διαφορές σε σχέση με τους δρομείς μεσαίων και

Αυτό είναι το μυστικό των δρομέων ταχύτητας2022-05-09T21:43:24+03:00

6 συμβουλές για πασχαλινή γυμναστική και κορμί λαμπάδα

2022-04-11T21:36:03+03:00

Γυμναστική μέσα στο Πάσχα; Δύσκολο, αν και όχι ακατόρθωτο αρκεί να αναλογιστείτε πως ακόμη και με το γύρισμα της σούβλας

6 συμβουλές για πασχαλινή γυμναστική και κορμί λαμπάδα2022-04-11T21:36:03+03:00

Μην παρατάς ποτέ τη γυμναστική σου! Γίνε Καλύτερος!

2022-04-11T21:29:37+03:00

Ένα από τα δυσκολότερα πράγματα για τον κάθε ένα από μας που γυμνάζεται, δεν είναι να ξεκινήσει ένα πρόγραμμα, αλλά

Μην παρατάς ποτέ τη γυμναστική σου! Γίνε Καλύτερος!2022-04-11T21:29:37+03:00

Πόση άσκηση προστατεύει από το Covid-19

2022-04-11T21:19:58+03:00

Ακόμη και τα μέτρια επίπεδα άσκησης φαίνεται να προσφέρουν σημαντική προστασία απέναντι στη λοίμωξη από κορονοϊό. Κάθε μέρα αυξάνεται ο

Πόση άσκηση προστατεύει από το Covid-192022-04-11T21:19:58+03:00
Load More Posts